Méditation et créativité

L’objectif de cet atelier est de libérer sa créativité grâce à la méditation. L’atelier est animé en duo avec Marine d’Harcourt-Hainguerlot.

 

Cible : grand public. Pour toute personne ayant l'envie de s'initier à la méditation et à une approche plus créative de son quotidien personnel ou professionnel. ( limités à 14 personne)

 

Le prochain atelier aura lieu le week-end du 14 et 15 octobre 2017.


Souffle et écriture

L’objectif est d’explorer sa respiration et de s’en servir comme tremplin pour la création littéraire. Cet atelier est animé en duo avec l’écrivain Aliette Armel.

Chaque atelier sera centré autour d'une thématique illustrée par la lecture d’œuvres littéraires et par des propositions  suscitant l'écriture, par les participants, de textes courts.

Les exercices respiratoires et les méditations précèderont et accompagneront les temps de lecture, écriture et partage.

 

Cible : grand public. Pour toute personne désireuse de s'initier à la méditation et de libérer sa plume 

le prochain atelier aura lieu les 10 et 11 juin 2017 . Il aura pour thème: Présence à Soi, Présence au Monde.